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★必携の持ち物★
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富士山を登山するにあたって必要なものを紹介します。まずは、「これは絶対必要!」っていう必携装備。

◆ザック
登山時は結構荷物が必要なのでザックは必須です。

かなり長時間に渡って背負うことになりますので、普段使いの肩ひもが細いものは×。幅広で背負いやすいクッションが付いたもので、腰ひもでしっかり固定できるものならなお良しです

容量については一般的に25〜30L程度と言われているようですが、御来光を目指す場合などは防寒着等が必要になるのでその辺りを考慮して容量を決めた方が良いと思います。

オススメはこれ!

◆トレッキングシューズ
靴はどんなものでも登れるのですが、安全を考慮するとトレッキングシューズや軽登山靴などの靴底がしっかりしたハイカット(くるぶしまで覆うタイプ)のものがおすすめです。

普通の運動靴だと下山時にねんざの恐れがあるほか、砂利が入ってしまい痛くて仕方ありません・・・

これからも、登山するのでなければ高級な靴はもったいので、以下のような数千円のタイプで十分だと思います。

オススメはこれ!

◆雨具
富士山の雨は上からだけでなく吹き上げてきたりします。なので雨具は上からかぶるようなタイプではなく、上下セパレートのタイプがお奨めです。

また、雨具を着たまま歩く事になるので防水透湿機能は必須です。安物のビニール製だと外からぬれなくても汗でびちょびちょに・・・

ホントはゴアテックスとかの高級品が欲しいところですが、3万円程度と高価なので、僕は写真の程度の安価で防水透湿機能を装備しているものを使っています。

オススメはこれ!

◆軍手
岩場を手を使ってよじ登る局面があります。軍手が無いと手を怪我してしまうことがあるので、持参した方が良さそうです  

普通の軍手だと暑いので以下のような涼しげなヤツがお奨めです。

オススメはこれ!

◆防寒着
御来光目的で夜間登山する場合防寒着は必須です。

夏の富士山の気候に書いたとおり、夏とはいえ富士山頂の気温は〜5℃くらいしかありませんから、その程度の温度に耐えられる程度の防寒が必要です。

個人的には、フリースなどの保温性が高いものの上に風を遮ることができる厚めのウインドブレーカーか雨具みたいのものがあれば良いと思います。

◆懐中電灯・ヘッドライト
富士山の登山道は真っ暗です(笑)夜間登山の際には足下も見えませんので懐中電灯もしくはヘッドライトが必須です。

普通の懐中電灯でも可能なんですが、片手がふさがると岩場とかで困るのでこの手のヘッドライトが便利です。

ヘッドライト購入にあたっては電池の持ちを考慮してLED式のものがお奨めです♪

オススメはこれ!

◆水・スポーツドリンク
富士登山は長時間体を動かし続けるので熱中症対策のためにも水分はこまめに補給したいところです。

水分は山小屋でも販売していますが、1本500円と「富士山価格」なため負担にならない程度は下から持参した方が良さそうです(笑)

僕はあまりたくさん持っていくと疲れるので1L程度を持参しています。


もっと詳しい情報を、PC向けサイトに掲載しています。「富士登山に行こう!」で検索して、http://fuji.yamaiko.com/を見てくださいな♪



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